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はたやすからのお知らせ
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『幸せになれるごはんの食べ方』 この度、食生活に関する電子書籍を発売致しました!
食生活を見直して健康で幸せになる! 五つ星お米マイスター、健康食育アワード2015大賞を受賞した著者畑中伸洋が語る本当のごはんのすごさを完全公開! 正しいごはんの食べ方、発酵食品のすごさ、和食の重要性を会話形式でわかりやすくお伝えします。 ダイエットに効果的なごはんとおかずの配分やみそ作りレシピ、ワークショップなどの紹介もしています。 この本を読めば、あなたの明日からの食生活が変わり、幸せな毎日がすごせます! |
農家さんから直接仕入れた美味しいお米を多数取り揃えております!
![]() ![]() ※お米の炊き方教室や、お味噌作り、糠床教室なども開催しております。詳しくはコチラから。 ![]() |