お米・白米・玄米・分づき米・雑穀・おむすびの販売店「米紀行 はたやす」

この度、食生活に関する電子書籍を発売致しました！
食生活を見直して健康で幸せになる！
五つ星お米マイスター、健康食育アワード2015大賞を受賞した著者畑中伸洋が語る本当のごはんのすごさを完全公開！
正しいごはんの食べ方、発酵食品のすごさ、和食の重要性を会話形式でわかりやすくお伝えします。
ダイエットに効果的なごはんとおかずの配分やみそ作りレシピ、ワークショップなどの紹介もしています。
この本を読めば、あなたの明日からの食生活が変わり、幸せな毎日がすごせます！