東京横浜サンプル医院

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営業時間9:00~19:00 定休日:日・祝

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体に良いとされている雑穀ですが、そもそも雑穀って何? という感じだと思います。
雑穀は基本的な『きび』『あわ』『ひえ』を中心に 『たかきび』や『そば』など。
そのほか『黒米』や『赤米』や『アマランサス』など。 それぞれがどのような栄養価があるのか、 自分に必要な雑穀はどれか? など雑穀のエキスパートに なれるようにそれぞれの栄養価を教えます。
また自分に合った雑穀をブレンドするマイ雑穀を作って プレゼント致します。
また、その雑穀を美味しく炊く方法や1つの釜で白ご飯と 雑穀を炊き分ける技も伝授いたします!
雑穀を美味しく食べて健康で楽しい毎日を送りませんか?